22/05/2012

Me + BodyJam = Party Time

Youhou, trop la fête ce cours ! Oh oui je peux le dire avec certitude, j'ai trouvé mon 2e sport préféré de la salle, j'ai été totalement conquise par le cours de BodyJam, trop génial, ENCORE !!!!

Ceux qui me connaissent un peu savent que j'ai déjà essayé pas mal de cours collectifs différents depuis que je me suis inscrite fin février à la salle de sport : BodyStep, BodyBalance, Sh'bam, Zumba of course et mercredi dernier l'insurmontable Total Body Conditioning.

De tous mon préféré était la Zumba, mais là il y a un fameux concurrent !!! Enfin pas concurrent vraiment car l'un n'empêche pas l'autre, mais si on me demandais de choisir je serais bien embêtée.

Alors pour vous faire une idée, j'ai trouvé une petite vidéo assez proche de ce que nous avons fait ce soir (évidement la salle n'est pas si grande et il n'y a pas tant de monde, mais les chorés et musiques sont très semblables)

Ce qui était trop drôle en attendant devant la porte, c'était les gens qui discutaient pour savoir si ils avaient fait la chorée 59 ou 60 la dernière fois (ah bon, vous connaissez les n° des chorés par coeur, et ben)

 


Bref : Me + BodyJam = Party Time
et 530 kcalories de brulées dans la joie et la bonne humeur, j'adooooore :-D

 

les0007-q1-bodyjam.jpg

 

23:35 Écrit par Gene_be dans Sport | Lien permanent | Commentaires (12) | Tags : bodyjam | | Pin it! | |

Commentaires

Tu vas finir par me donner envie de m'inscrire à une salle de sport! ;-)

Écrit par : Marion | 23/05/2012

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Franchement je n'aimais pas du tout le sport en général, mais ces cours collectifs c'est super marrant, ça défoule et on se sent ultra bien après. Demande à Julie :-)

Écrit par : Gene | 23/05/2012

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bonsoir

on et jam n 60 ;au top celui la

Écrit par : eric | 24/05/2012

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Haha je ne connais pas encore les n° des chorés, mais j'apprendrai :-)

Écrit par : Gene | 24/05/2012

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mais oui ,c est plus au moins 3 mois par munèros le prochain seras le 61 et la musique meme genre ,vous avez des garcons chez vous ??

Écrit par : eric | 25/05/2012

Oui un de 13 ans, pourquoi ?

Écrit par : Gene | 25/05/2012

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juste une simple question ;hier nous avons fait le jam en plein air ,tout bon avec un tout beau soleil cooooooooooool quoi

Écrit par : eric | 26/05/2012

En plein air, génial, vous faites ça où ? avec quel club? Bon week-end.

Écrit par : Gene | 26/05/2012

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au parc de la ber .... quelque chose c est a houtaing ( ath ) club theleme sport prof sylvia

Écrit par : eric | 26/05/2012

bon depart

Écrit par : Woocrinia | 31/05/2012

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Heu ! Gene !!! Peux-tu me dire qu'elle est la différence entre la zumba et le bodyjam ?
On danse sur les 2 !!!
Bizzzzz
Biloulou

Écrit par : biloulou | 31/05/2012

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différentes choré et style de musique tout à fait différent, mais oui on danse et on bouge bien sur les 2

Écrit par : Gene | 31/05/2012

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