28/06/2012

A mi chemin bien sonné :-)

Cette fois je peux le dire, j'ai dépassé la moitié de ma perte souhaitée de 25 kg.  J'ai perdu 900 gr cette semaine et affiche donc avec joie une perte totale de 13kg300. Si je continue au même rythme, j'y serai dans 5 ou 6 mois, c'est une affaire qui roule.

Maintenant on va essayer de maintenir le cap durant l'été et compenser les petits écarts éventuels par de grandes balades.  Les quelques citytrips qui s'annoncent engrangeront les km à pied.  Si vous avez des bons plans de circuits pédestre à Londres, Barcelone et La Big Apple NY, c'est le moment de les partager :-)

Aujourd'hui ma coach suggérait que pour limiter les dégats pendant l'été on pourrait s'octroyer quelques points en plus, comme une stabilisation temporaire.  Pour qu'une fois au lieu de prendre du poids pendant les vacances on resterait juste status quo, ce serait déjà pas mal pour les habituées comme moi à me prendre 3kg sur 2 semaines de congés, apéros, restos, glaces et cocktails.  Donc voilà pendant les semaines d'été je vais m'octroyer quelques journées à 32 pp au lieu de 26 pp et l'affaire sera dans le sac. 

D'ici là un week-end à Couleur Café, avec passage obligé pour ceux qui connaissent par "la rue du bien manger" où tout est déliceux et vous ensorcelle de mille et un fumets auxquels il est quasi impossible de résister.  Et je peux déjà le dire, je ne résisterai pas, mais me trémousserai avec enthousiasme pour éliminer tout cela dans la joie.  Plus un petit détour chez Mama Foufou pour les coktails, yeah, vivement samedi !!!

Bon week-end, bonne semaine ou bonnes vacances à tous, keep going !

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22:21 Écrit par Gene_be dans WW & me | Lien permanent | Commentaires (3) | | Pin it! | |

Commentaires

Suis trop contente pour toi!!!! Croisons les doigts pour que je continue à te suivre... ;-)
Passe de bonnes vacances!!!!

Écrit par : Mesuline | 28/06/2012

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Félicitations !!! :D

Écrit par : CoraRoZ | 28/06/2012

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3 villes que j'ai déjà visitées (NY 2x !!) et adorées !! Je suis fan des guides Evasion pour les city trips, petits, faciles et avec des itinéraires pour ne rien manquer dans la ville :-) Ils existents pour ces 3 destinations (et tu peux les trouver sur amazon) !
Je dois avouer que je lâche toujours un peu prise régime pendant les vacances, même si j'essaie de compenser par plein de marche ;-)

Écrit par : Christelle | 29/06/2012

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