14/11/2012

Le dénivelé de mes courbes

Quand le poids paresse à descendre, j’aime à me repencher sur le chemin accompli depuis janvier histoire d’y re-puiser de la motivation.  Et les outils en ligne de WW sont très utiles pour cela car ils gardent la trace de mes efforts passés. 

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Les cm, les tailles de vêtements, les kilos perdus à force de volonté d’une part mais aussi d’un bon rééquilibrage alimentaire et bien sûr d’activité physique régulière et bien ça fait du bien au moral et à la santé.

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Même si ça va doucement, je m’accroche jusqu’à atteindre mon poids de confort (encore +/- 8kg à faire fondre) Ensuite ce sera le début du reste de ma vie, cette vie où toujours je devrai me surveiller en me laissant une certaine souplesse mais en redressant la barre après chaque écart, ne jamais me laisser reprendre plus d’un kilo. 

10:24 Écrit par Gene_be dans WW & me | Lien permanent | Commentaires (2) | | Pin it! | |

Commentaires

C'est assez explicite en effet! Bravo.

Écrit par : valou_777 | 14/11/2012

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Merci Valou, le plus impressionant je trouve ce sont les 7 cm de tour de bras (par rapport au reste), j'ai toujours dit que j'avais des bras de camioneur ;-)

Écrit par : Gene | 14/11/2012

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