09/07/2013

Cet été : Get fit the Swedish way!

Parce que c’est déjà l’été mais que tout n’est pas complètement foutu pour l’opération bikini des départs tardifs.

Pour ceux qui veulent se remuer sans se ruiner, il y a le grand retour des Outdoor Sessions de Friskis et Svettis tout l’été.

Mais qu’est-ce donc ?

Get fit the Swedish way! c'est leur leitmotiv. Il s'agit de gym suédoise pratiquée en musique et en plein air, histoire de respirer à plein poumons, loin des odeurs de vieilles chaussettes des salles de sport, dans la joie et la bonne humeur, pour tous et totalement gratuit. Mais aussi du jogging pour les acharnés et de la marche nordique pour le plus zen. Pas d’excuse pour ne faire que des terrasses cet été, on peut allier l’utile à l’agréable.

Où cela se passe-t’il ?

Principalement au parc du cinquantenaire pour le jogging et la gym en musique, mais aussi au quatre-bras de Tervuren pour la marche nordique le samedi et une dernière session de fitness le dimanche au centre sportif Mounier.

Quand ?

Du 1er Juillet au 31 Août, le calendrier détaillé par ici http://www.friskis.be/spip.php?rubrique72

Plus d’info ?

http://www.friskis.be/

 

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20:42 Écrit par Gene_be dans Sport | Lien permanent | Commentaires (2) | | Pin it! | |

Commentaires

C'est cool comme idée. j'aimerais bien essayer la marche nordique en plus ! dommage, j'habite un peu loin...

Écrit par : Christelle bxl | 26/07/2013

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Oui ça a l'air plus que sympa cette voie suédoise !

Écrit par : Inscription Poker Stars | 14/06/2014

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