26/05/2012

Le guide des sorties

Ww nous avait subtilisé le chapitre des sorties et resto du nouveau guide des courses, et depuis Propoint 2.0 on l'attendait avec impatience.  Comme le soleil il s'est fait désespérément désirer, mais enfin le voilà : Le guide des sorties

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200 pages au format poche à trimbaler partout (ou à mémoriser !) pour faire face à chaque situation de vadrouille prévue ou imprévue.  J'y vois déjà avec joie apparaître le chapitre Loisirs qui contient tous les secrets propoints des sorties telles que Cinéma,  Festivals et Concert (Couleur Café me voilà) et bien sur Parc d'Attractions (Disney étant ma résidence secondaire ça tombe bien).

L'incountournable Starbucks y est présent avec une impressionnante liste de cafés améliorés en tout genre ainsi que les douceurs qui vont avec, ça m'aide à me faire une idée de ce que je peux absorber un peu inconsciemment lors de mes virées londoniennes.

Et bien sûr la très complète liste des cuisines du monde qui nous aidera à voyager en toute connaissance de cause au travers des saveurs de l'Afrique, l'Italie, le Japon, la Suisse, la Grèce, l'Inde, l'Espagne, les USA (ça tombe bien pour juillet), le Mexique, la Turquie (le voile est enfin levé sur les mystères du Dürüm et des Baklava)... et bien sûr les sorties bien de chez nous y sont aussi reprisent.

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Voilà moi je l'ai adopté et en avant l'aventure et les sorties sans les mauvaises surprises sur la balance.

10:31 Écrit par Gene_be dans Livre | Lien permanent | Commentaires (7) | | Pin it! | |

19/04/2012

Petit concours pour prendre soin de votre forme et de vos formes?

Weight Watchers en plus de nous avoir invité à l'atelier culinaire décrit dans le post précédent, a aussi pensé à vous chers lecteurs fidèles et assidus, on proposant d'offrir un exemplaire de leur nouveau livre « la famille en forme » 

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Pour le remporter, je vous propose un petit concours :

1) Si ce n’est déjà fait « Liker » ma page FB http://www.facebook.com/GeneGoesWaouw

(bon je vais mettre ceci en facultatif, je ne veux obliger personne à me suivre s'il n'en a pas envie et je ne veux pas exclure ceux qui n'ont pas FB) 

2) Répondez à la question suivante avant le mercredi 25 avril à minuit :

« Quels sont les quatre nutriments importants qui entrent dans le calcul de la valeur en Propoints des aliments selon la méthode Weight Watchers 2.0 ? »

Vous trouverez la réponse par ici : http://www.fr.weightwatchers.be/plan/eat/plans.aspx

Envoyez-moi votre réponse à l’adresse suivante : genegoeswaouw@gmail.com

Le gagnant sera tiré au sort parmi les bonnes réponses et sera contacté par mail pour ses coordonnées complètes que je transmettrai à WW qui lui enverra le livre.  Ouvert à la Belgique uniquement.

Bonne chance !

 

22:19 Écrit par Gene_be dans Concours, Livre, WW & me | Lien permanent | Commentaires (4) | | Pin it! | |